幸田 真由美(こうだ まゆみ)

●日本マタニティフィットネス協会ゴールドインストラクター

●健康運動指導士

●JAFA GFI

●がんサバイバーシップグループエクササイズインストラクター

 

不妊の方が運動によって体質改善をすることはとても大切なことです。でも、運動経験のない方や少ない方は、わかっていても足が向かないようです。また、なかなか継続できない方もいらっしゃいます。 

そこで、今回はそんな方々も動けて、身体の変化を感じていただける、継続ができる、プレマタニティフィット初心者クラスを体験してください。

 

約90分

MFポイント 1.5

2184 運動経験のない方でも簡単に動けるプレマタニティフィット~プレマタニティフィット初心者クラス~

¥4,455価格
消費税込み

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